Durante a pandemia de Covid-19, as pessoas tiveram que alterar drasticamente suas vidas, e um dos hábitos que acabaram ficando em segundo plano foi a prática diária de exercício físico. Na quarentena, as academias passaram longos períodos fechadas, trazendo mais dificuldade para quem tinha o hábito de exercitar-se, e isso teve um grande impacto na saúde da mulher brasileira.
Um estudo feito pela Universidade de São Paulo (USP) constatou que a falta de exercício físico durante esse período causou sérios impactos na saúde da mulher. Participaram do estudo 34 mulheres, com idades entre 50 e 70 anos, e a pesquisa tinha como objetivo principal avaliar quais foram os impactos da paralisação da atividade física na vida dessas mulheres.
As mulheres foram acompanhadas durante 16 semanas de isolamento, e verificou-se que 39,8% tiveram aumento na taxa de insulina e 8%, aumento no nível de colesterol, fatores que representam um grande risco para o desenvolvimento de problemas cardiovasculares e diabetes.
Fica evidente, com essa pesquisa, a importância do investimento em políticas públicas para a promoção da conscientização sobre a importância do exercício físico, principalmente no que diz respeito ao combate de doenças crônicas.
Pós-Graduação em Estética e Exercício Físico na Saúde da Mulher
A nova especialização em Estética e Exercício Físico na Saúde da Mulher vem complementar o trabalho de muitos profissionais da área da saúde que trabalham, principalmente, com o público feminino. O curso promoverá assuntos relacionados às questões patológicas, emocionais e fisiológicas do universo feminino, adicionando e interligando o exercício físico de maneira inovadora e atual.
O objetivo do curso é preparar e especializar o profissional que deseja trabalhar com o público feminino de maneira segura e completa, em academias, clínicas e aulas particulares. O curso será fundamentado na fisiologia do exercício e terá, no decorrer das aulas, professores doutores, mestres e especialistas em assuntos relacionados ao universo feminino, interligando o exercício, a estética e as particularidades da saúde da mulher.
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Fonte: https://agenciabrasil.ebc.com.br/radioagencia-nacional/saude/audio/2021-05/falta-de-exercicio-na-quarentena-fez-diferenca-na-saude-das-mulheres
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