Princípios Científicos do Treinamento Físico, Meios e Métodos do Treinamento das Capacidades Físicas

Indicado para: Qualquer profissional que queira atualizar seus conhecimentos sobre Princípios Científicos do treinamento Físico, meios e Métodos do treinamento das Capacidades Físicas.

Introdução

O curso irá apresentar os princípios científicos do treinamento esportivo, sendo que cada princípio está demonstrado individualmente para utilização posterior no planejamento, no controle e na aplicação da carga de treinamento. Serão apresentados os meios e métodos de treinamento para desenvolver as capacidades físicas, a organização e a sistematização do treinamento para sistemas de periodização, uma síntese histórica dos métodos de periodização, as diferenças e problemáticas dos diferentes modelos de periodizações e a organização e estruturação do ciclo anual.